Kadın Journal | Kadın'a Dair Bilgi Platformu
  • Anasayfa
  • Güzellik
  • Hamilelik
  • Bebek
  • Kadın Sağlığı
  • Çocuk
  • Yemek
  • Moda
  • Erkekler
  • İletişim

Popular Posts

Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulabilirim?
Güzellik, Sağlık,

Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulabilirim?

Editör: Kjournal8 ay önce1 comment
Lazer Epilasyon Acıtır mı?
Güzellik,

Lazer Epilasyon Acıtır mı?

Editör: Kjournal2 hafta önce1 comment
Erkeklere Ne Hediye Alınır?
Erkekler,

Erkeklere Ne Hediye Alınır?

Editör: Kjournal17 Mart 20212 comments
Yağlı Boya Tablosu Nasıl Yapılır?
Hobi,

Yağlı Boya Tablosu Nasıl Yapılır?

Editör: Kjournal3 hafta önceHenüz yorum yapılmadı.
Kadın Journal | Kadın'a Dair Bilgi Platformu
  • Anasayfa
  • Güzellik
  • Hamilelik
  • Bebek
  • Kadın Sağlığı
  • Çocuk
  • Yemek
  • Moda
  • Erkekler
  • İletişim
Güzellik, Sağlık,

Hangi Vitaminler Saç Dökülmesini Önler?

Editör: Kjournal8 ay önceHenüz yorum yapılmadı.
1
Paylaşım
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş
hangi-vitamin-saca-iyi-gelir

Hayatının bir döneminde her insan saç dökülmesini mutlaka yaşamıştır. Özellikle bir kadın için saçlar aksesuar niteliği taşır. Bu yüzden çoğu zaman saçlarının dökülmesi onlar için dert olmuştur. Aslında sadece kadınlar için değil erkekler için de saç sosyal açıdanoldukça önemlidir. Saç dökülmesine neden olan birçok faktör vardır. Stres, beslenme alışkanlıkları, vitaminlerin eksikliği, genetik, yanlış saç ürünleri kullanımı gibi faktörler saç dökülmesine neden olur. Bu yazıda saç dökülmesini önleyen vitaminlerin ne olduğunu görebilirsiniz.

A Vitamini
A vitamini saçların uzamasında çok önemli bir vitamin aynı zamanda da çok güçlü bir antioksidandır. Saç derisinde var olan, saç derisinin nemli olması sağlayan sebum adının verildiği yağlı bir maddenin üretilmesini sağlar. Bunun dışında saçın stres etkisi ile dökülmesinin de önüne geçilmesini sağlar.

E Vitamini
E vitamini saçın yağ oranının dengesini koruyarak aşırı olan sebum miktarını normal hale getirir. Saçta var olan hücrelerin de sağlıklı olmasını sağlar. Antioksidan etkisi fazla olduğu için saç tellerinin bakımlı gözükmesine, saç kırıklarının oluşumunun azalmasına ve saçların dökülmesinin engellenmesine neden olur.

B12 Vitamini
B12 vitamini tüm vücudumuz için büyük önem arz etmektedir. Kırmızı kan hücrelerini yani alyuvarları üreterek vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm oksijeni sağlar. DNA oluşmasında da etkili olan bu vitamin saç köklerindeki hücrelerinde oluşmasında etkilidir. Bu nedenle hem saç köklerinin yenilenmesine hem de saç köklerine oksijenin iletilmesine yardımcı olmaktadır.

C Vitamini
C vitamini tüm vücudumuzdaki kanın dolaşımının artmasına neden olduğu için saç derisindeki dolaşımı da arttırmaktadır. Vücudumuzdaki hücrelerin de genç kalmasını sağlayan ve saç derisi için çok önemli olan kolajen üretimini sağlar. Saçların kırılmasını önleyen ve saçların görünümünün sağlıklı olmasını sağlayan keratinin de üretilmesine yardımcı olur. Ayrıca saçların dökülmesini de önlemektedir.

B7 Vitamini ( Biotin )
Biotin hücrelerin gelişmesini sağladığı için sinir dokularının üretiminde de çok önemli bir vitamindir. Vücudumuzdaki hücrelerin enerjilerinin üretilmesinde önemli bir rol oynar. Saçın beyazlamasını ve dökülmesini engelleyen keratin adlı maddenin üretilmesine katkı sağlar. Saçın yapısını güçlendirir ve saç derisinin de sağlıklı olmasını sağlar.

Hangi Vitamin Saça İyi Gelir?Saç Dökülmesini Önleyen Vitaminler
Önceki İçerik

Birbirinden Farklı Nefis Mantı Tarifleri!

8 ay önce
Sonraki İçerrik

Duvar Örtüsü Model Seçenekleri Nelerdir?

8 ay önce

Yorum Yap Cevabı iptal et

İlginizi Çekebilir

kadinlarde-kisirlik-belirtileri-kisirlik-neden-olur
Hamilelik, Sağlık,

Kadınlarda Kısırlık Belirtileri ve Nedenleri!

Editör: Kjournal15 saat önceHenüz yorum yapılmadı.
lazer-epilasyon-acitir-mi
Güzellik,

Lazer Epilasyon Acıtır mı?

Editör: Kjournal2 hafta önce1 comment

Popüler Başlıklar

  • Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulabilirim?

    Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulabilirim?

    8 ay önce
  • Lazer Epilasyon Acıtır mı?

    Lazer Epilasyon Acıtır mı?

    2 hafta önce
  • Erkeklere Ne Hediye Alınır?

    Erkeklere Ne Hediye Alınır?

    17 Mart 2021
  • Yağlı Boya Tablosu Nasıl Yapılır?

    Yağlı Boya Tablosu Nasıl Yapılır?

    3 hafta önce
  • Alexandrite Lazer Nedir?

    Alexandrite Lazer Nedir?

    2 Mart 2022
  • Vajinismus Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

    Vajinismus Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

    8 Mart 2021
  • Diode Lazer Nedir?

    Diode Lazer Nedir?

    15 Mart 2021
  • Peeling Nedir? Peeling Nasıl Yapılır?

    Peeling Nedir? Peeling Nasıl Yapılır?

    5 ay önce
  • Ülser Nedir? Ülser Nasıl İyileşir?

    Ülser Nedir? Ülser Nasıl İyileşir?

    14 Mart 2021
  • Hastane Odası Süsleme Nasıl Yapılır?

    Hastane Odası Süsleme Nasıl Yapılır?

    30 Haziran 2021

Yeni Eklenenler

  • Kadınlarda Kısırlık Belirtileri ve Nedenleri!

    Kadınlarda Kısırlık Belirtileri ve Nedenleri!

    15 saat önce
  • Bebek Nasıl Güldürülür?

    Bebek Nasıl Güldürülür?

    3 gün önce
  • Beta HCG Kan Testi Sonucu Ne Zaman Çıkar?

    Beta HCG Kan Testi Sonucu Ne Zaman Çıkar?

    5 gün önce
  • Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılmalı?

    Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılmalı?

    1 hafta önce
  • Bebeğin Cinsiyeti Kaçıncı Haftada Belli Olur?

    Bebeğin Cinsiyeti Kaçıncı Haftada Belli Olur?

    2 hafta önce
  • Lazer Epilasyon Acıtır mı?

    Lazer Epilasyon Acıtır mı?

    2 hafta önce
  • Yağlı Boya Tablosu Nasıl Yapılır?

    Yağlı Boya Tablosu Nasıl Yapılır?

    3 hafta önce
  • Taze ve Yenilenmiş Bir Cilt Görünümü için Maske & Peeling!

    Taze ve Yenilenmiş Bir Cilt Görünümü için Maske & Peeling!

    4 ay önce
  • Ekler Tarifi! Ekler Nasıl Yapılır?

    Ekler Tarifi! Ekler Nasıl Yapılır?

    5 ay önce
  • Peeling Nedir? Peeling Nasıl Yapılır?

    Peeling Nedir? Peeling Nasıl Yapılır?

    5 ay önce

© 2021-2022 Kadın Journal. Tüm Hakları Saklıdır.